Vysoký krevní tlak u hypertenze je hlavním kritériem pro chronickou hypertenzi, která vyžaduje urgentní léčbu. Je třeba mít na paměti, že v průběhu dne může docházet k mírným výkyvům krevního tlaku, což je normální. Ale pokud zvýšená hladina zůstává na vysoké úrovni poměrně dlouho nebo tlak kolísá s velmi velkými rozdíly, pak se jedná o hypertenzi.
![Pokud máte hypertenzi, musíte si krevní tlak měřit správně a pravidelně.](/images/články/759/Pokud%20máte%20hypertenzi,%20musíte%20si%20krevní%20tlak%20měřit%20správně%20a%20pravidelně.%20.jpg)
Jaký je krevní tlak hypertenzního pacienta?
Krevní tlak u lidí je vyjádřen dvěma ukazateli: horním nebo systolickým a dolním (diastolickým). U dospělého by se měl normální krevní tlak pohybovat od 120/80 do 129/84 mmHg. Příznaky onemocnění:
- bolesti hlavy v zadní části hlavy;
- nespavost;
- závrať;
- mdloby;
- bolest v oblasti srdce;
- husí kůže nebo kruhy před očima.
U pacientů s hypertenzí se kritéria liší v závislosti na stadiu onemocnění, jak je uvedeno v tabulce:
Stupeň hypertenze | Údaje o tlaku mm Hg. Umění. | Příznaky | Léčba |
---|---|---|---|
Lehká váha | Od 140 do 90 až 160 až 100 |
|
|
Mírný | 160/100–180/110 |
|
|
Těžký | Nad 180/110 |
|
|
Hypertenze je nebezpečnější než nízký krevní tlak. Měli byste se také mít na pozoru před patologií, protože v počátečních fázích nejsou prakticky žádné příznaky. Pozdní odhalení problému ohrožuje narušení fungování vnitřních orgánů a prodlouženou léčbu.
Jak měřit, abyste získali spolehlivý výsledek?
Měření krevního tlaku musí být provedeno správně, na tom bude záviset přesnost výsledku. Základní pravidla pro měření:
- Provádějte měření před jídlem, 3x denně.
- Ruka pacienta by měla být na úrovni srdce.
- Manžeta z přístroje by měla být v kontaktu s pokožkou, ale ne příliš těsná, aby bylo možné ukazováček umístit mezi manžetu a kůži. Vzduch musíte rychle nafouknout a pomalu vypustit.
- 30 minut před zákrokem nekuřte, nepijte kávu, čaj ani alkohol.
- Během měření nemluvte a nenapínejte si ruku.
- Je lepší provádět měření na obou rukou. V tomto případě by rozdíl mezi levou a pravou stranou normálně neměl překročit 10 %.
Hlavní metody prevence
Pro preventivní účely a pro udržení normálního krevního tlaku musíte dodržovat jednoduché požadavky:
- sledovat kolísání tělesné hmotnosti;
- množství spotřebované soli by nemělo být větší než 5 g denně;
- Provádějte jednoduchá cvičení denně;
- odstranit alkohol a nikotin z konzumace;
- přidat čerstvé ovoce a zeleninu do své každodenní stravy.
Správná léčba vysokého krevního tlaku
Můžete stabilizovat krevní tlak a někdy se zcela zbavit nemoci různými způsoby: tradičními nebo léčivými. Doma si můžete snížit krevní tlak čajem a tinkturami. Léčba drogami by měla být používána s extrémní opatrností a po konzultaci s lékařem. U některých léků krevní tlak velmi rychle klesá. Léky jsou rozděleny do skupin uvedených v tabulce.
Skupina léků | Indikace | Kontraindikace |
---|---|---|
ACE inhibitory |
|
|
Sartani |
|
|
Beta-blokátory |
|
Chronické onemocnění plic |
Diuretika |
|
Hypokalémie: dlouhodobé užívání léku odstraňuje prospěšné látky z těla |
Rychlé jednání |
|
Individuální nesnášenlivost ke složkám léku |