Hypertenze

Hypertenze je trvale zvýšený krevní tlak nad normální hodnotu, obvykle nad 140/90 milimetrů rtuti.

Arteriální esenciální hypertenze je pro to jiný název. Tvoří přes devadesát procent případů arteriální hypertenze. Ve zbývajících případech je diagnostikována sekundární arteriální hypertenze. Patří sem renální do 4 %, endokrinní do 0, 4 %, hemodynamické a neurologické, stresové, které jsou způsobeny příjmem iatrogenních látek. Existuje také hypertenze u těhotných žen, u kterých je zvýšení krevního tlaku jedním z příznaků základního onemocnění.

Mezi různými druhy iatrogenní hypertenze se metody různých doplňků stravy a antikoncepce liší. Obecně se na výskytu hypertenze podílí více než 25 kombinací v genetickém kódu lidského těla.

Hypertenze způsobuje

Když lékaři mluví o příčině hypertenze, připouštějí, že příčina jejího vzniku je stále nejasná. Proto se toto onemocnění také nazývá esenciální nebo onemocnění s nejasnou etiologií.

Teorie, které v naší době existují a které se snaží vysvětlit výskyt hypertenze, jsou samy o sobě neudržitelné a mohou člověka přivést do bezvýchodné situace (když byly vyzkoušeny všechny metody), aniž by cokoli konkrétně nebo vědecky vysvětlily. Pacient, mírně řečeno, je nasazen na léčbu kvůli léčbě. Člověk je téměř neustále nucen uchýlit se k pomoci léků ke zmírnění hypertenzního stavu.

V lidském těle existuje tzv. systém, který reguluje krevní tlak. Může se také zvýšit z různých důvodů. V případě zvýšení krevního tlaku se stěny takových cév, jako je oblouk aorty nebo krční tepna, velmi napínají. Kvůli tomu jsou podrážděné receptory, které se v nich nacházejí. Výsledný vzruch, procházející nervy, dosáhne prodloužené míchy. Existuje vazomotorické centrum. Aktivita depresorových neuronů, na rozdíl od presorických neuronů, se zvýší, což způsobí rozšíření krevních cév a snížení krevního tlaku. V případě poklesu krevního tlaku se takové procesy vyskytují zcela kontrastně. To vysvětluje normální proces zvyšování a snižování krevního tlaku v lidském těle. Bez důvodu se tlak nezvýší. Vše v těle je propojeno.

Mezi příčiny hypertenze patří:

1. Obezita a nadváha. Lidé s tímto problémem mají velmi často zvýšený krevní tlak a v důsledku toho i hypertenzi. Lidé s takovými poruchami v metabolismu těla by to měli mít zpravidla pod kontrolou.
2. U pěti procent pacientů mohou být příčinami hypertenze poruchy ledvin nebo štítné žlázy.
3. Pokud člověk nemá nadváhu a štíhlou postavu. Problémy s ledvinami a štítnou žlázou nemá, příčinou hypertenze pak může být nedostatek hořčíku v těle
4. Hypertenze je způsobena u pěti procent pacientů: nádorem nadledvin, nádorem hypofýzy, otravou rtutí, olovem atd.

Podrobněji je hlavní příčinou hypertenze u většiny pacientů metabolický syndrom. U takových pacientů je zpravidla narušen obsah cholesterolu v krvi. Metabolický syndrom je dán několika důvody: zvětšením obvodu pasu (více než 80 cm u žen, více než 94 cm u mužů); zvýšení triglyceridů (tzv. tuků) v krvi přesahuje 1, 75 mmol na litr nebo pacient již dostává léky na úpravu onemocnění; lipoproteiny s vysokou hustotou u žen by měly být méně než 1, 3 mmol na litr, u mužů méně než 1, 0 mmol na litr; systolický krevní tlak přesahuje 140 mm Hg a diastolický krevní tlak přesahuje 85 mm Hg; hladina glukózy v krvi odebraná nalačno je více než 5, 5 mmol na litr. Celkově, pokud je hypertenze kombinována s nadváhou, měli byste zkontrolovat přítomnost metabolického syndromu.

Kromě toho jsou příčinami hypertenze: psychický stres, cukrovka, onemocnění ledvin a štítné žlázy, roli hraje i dědičnost.

Příznaky hypertenze

Klinické projevy hypertenzní choroby nemají specifické příznaky. Pacienti po mnoho let nemusí ani tušit, jakou nemoc mají. Pocítí vysokou vitalitu. I když někdy je ještě mohou přepadnout záchvaty závratí, slabosti, někdy i závratě. Tito lidé však zpravidla věří, že je to z přepracování. Stížnosti vznikají, když, jak se jim říká, jsou postiženy cílové orgány. To jsou orgány, které jsou nejcitlivější na změny krevního tlaku.

Výskyt bolestí hlavy a závratě u člověka, hluk v hlavě, snížení pracovní kapacity a paměti naznačuje počáteční změny v zásobování mozkem. Později se připojí dvojité vidění, mouchy před očima, slabost, potíže s řečí, necitlivost paží a nohou, ale na počáteční úrovni jsou tyto změny v zásobování krví nastávající povahy.

Pokud stadium hypertenze zašlo daleko, pak může přinést komplikace v podobě infarktu nebo mozkové mrtvice. Nejčasnějším a nejstálejším příznakem vysokého krevního tlaku je zvýšení (hypertrofie) levé komory myokardu. V tomto ohledu je nárůst jeho hmotnosti doprovázen skutečností, že stěny nádob ztlušťují. Nejprve zesílí tloušťka stěny levé komory, poté dojde k expanzi srdeční komory této komory. Totéž platí o hypertenzi. Jiným způsobem lze tento stav nazvat srdeční hypertenzí nebo hypertenzní srdeční chorobou. Při této formě hypertenze se mohou hrubé morfologické změny aorty (ateroskleróza) spojovat, může se rozšiřovat, v důsledku čehož může dojít k jejímu prasknutí nebo disekci. Hypertenze srdce je v tomto ohledu velmi zákeřná.

Známkou nebo běžným příznakem hypertenze je samozřejmě bolest hlavy. A jako nejcharakterističtější znak tohoto onemocnění se s jeho dalším vývojem může objevit v různých denních dobách (pacienti si často stěžují na noční dobu a dobu po probuzení ze spánku). Povaha bolesti hlavy může být jako prasknutí nebo jako tíha v týlní oblasti a může také pokrývat jiné oblasti hlavy. Při hypertenzi se mohou objevit otoky nohou, které indikují i srdeční selhání. Navíc mohou být příznakem zhoršené funkce ledvin.

arteriální hypertenze

Arteriální hypertenze je nejčastějším onemocněním celého kardiovaskulárního systému. Slovo "arteriální hypertenze" označuje krevní tlak, který zůstává trvale zvýšený. Ke zvýšení krevního tlaku dochází při zúžení tepen a arteriol.

Tepna je hlavní transportní cestou, kterou je krev dodávána do všech tkání těla. U mnoha lidí se arterioly velmi často zužují. Zpočátku v důsledku spasmu a následně jejich lumen zůstává téměř neustále zúžený kvůli ztluštění stěny. A pak, aby průtok krve překonal sevření, je vynaloženo větší úsilí, v důsledku čehož se zvyšuje práce srdečního svalu a velké množství krve proudí do cévního řečiště. Takoví lidé obvykle trpí hypertenzí nejčastěji.

Tento stav je chronický. Asi u 1 z 10 pacientů s hypertenzí je vysoký krevní tlak způsoben poškozením určitého orgánu.

V těchto případech hovoříme o symptomatické arteriální hypertenzi, nebo jak se také nazývá sekundární. Asi 90 procent pacientů trpí základní formou hypertenze, nebo jak se tomu říká primární. Pacienti s arteriální hypertenzí velmi často trpí bolestmi hlavy.

U arteriální hypertenze je častým jevem hypertenzní krize. Existují dva typy hypertenzní krize:

• První stadium krize (kdy je nutné okamžité snížení krevního tlaku) je klasifikováno: hypertrofická encefalopatie, akutní selhání levé komory, akutní disekce aorty, eklampsie, postkoronární arteriální bypass. V některých případech je pozorována hypertenze, která kombinuje zvýšení hladiny katecholaminů cirkulujících v krvi.
• Ve druhé fázi krize (kdy jsou požadované podmínky pro snížení krevního tlaku do 12-24 hodin): maligní arteriální hypertenze bez zvláštních komplikací, vysoká hypertenze, charakterizovaná zvýšením diastolického tlaku nad 140 mm Hg.

Nouzová kupirizace hypertenzní krize se provádí za podmínek, kdy se objeví: konvulzivní forma (hypertenzní encefalopatie), krize v přítomnosti feochromocytomu, krize při infarktu myokardu, mrtvice, plicní edém, aneuryzma aorty.

Studie předepsané lékařem pro arteriální hypertenzi by měly zahrnovat: vyšetření fundu, studium funkce ledvin, studium srdce. Může také pacientům předepsat antihypertenzní terapii, která pomůže identifikovat komplikace, které mohou nastat při hypertenzi (hypertenzi).

Stupně hypertenze

Ke správné diagnostice hypertenze musí lékaři nejprve určit stupeň nebo stadium hypertenze u pacienta a provést takříkajíc příslušný záznam do jeho zdravotní dokumentace. Pokud k diagnóze hypertenzního onemocnění došlo v pozdějších stadiích, druhém nebo třetím, pak mohou být důsledky pro tělo závažnější než u prvního stadia onemocnění. Nicméně jen málo pacientů jde k lékaři v časných nebo počátečních fázích onemocnění. A obecně si málokdo změří tlak sám doma.

Určete: normální krevní tlak, při kterém je systolický krevní tlak, ve kterém je indikátor nižší než 130 mm Hg, a diastolický krevní tlak, ve kterém jsou hodnoty nižší než 85 mm Hg. Vysoký normální, ve kterém je systolický krevní tlak, ve kterém je indikátor 130-140 mm Hg, a diastolický krevní tlak, ve kterém jsou indikátory 85-90 mm Hg.

• Hypertenze 1 stupně (mírná), při které má systolický krevní tlak indikátor 140-160 mmHg, a diastolický krevní tlak, při kterém jsou indikátory 90-100 mmHg;
• Hypertenze 2. stupně (střední), při které má systolický krevní tlak ukazatel 160-180 mmHg, a diastolický krevní tlak, u kterého jsou ukazatele 100-110 mmHg;
• Hypertenze 3. stupně (závažná), při které je systolický krevní tlak vyšší než 180 mm Hg, a diastolický krevní tlak, při kterém jsou hodnoty vyšší než 110 mm Hg.

Stádia hypertenze

Hypertenze první fáze - charakterizovaná zvýšením krevního tlaku až na 160/100 mm, což může být během několika dnů nebo týdnů. Ale za příznivých podmínek obvykle klesne na normální úroveň.

V této fázi se obvykle neprojevují žádné příznaky onemocnění. Někdy se mohou objevit stížnosti na opakující se bolesti hlavy, problémy se spánkem, mírné bolesti srdce.

Ve druhém stadiu hypertenze tlak stoupá na 180/100 mm. I když si pacient odpočine, neklesne na normální úroveň. Kromě zvýšení krevního tlaku může dojít ke zúžení tepny sítnice, hypertrofii levé srdeční komory, při analýze se objeví bílkovina v moči a mírné zvýšení plazmatického kreatinu. Mohou se objevit bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku, angina pectoris, dušnost. S touto fází mohou přijít neštěstí jako infarkt, mrtvice. V této fázi je nutné užívat léky na hypertenzi.

Ve třetím stadiu hypertenze dochází ke zvýšenému zvýšení krevního tlaku na 180/110 mm a výše. Téměř u všech pacientů dochází ke změnám (závažným) ve vnitřních orgánech. Časté jsou záchvaty dušnosti, angina pectoris, poruchy srdečního rytmu, bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku a sluchu, poruchy zraku a paměti. Rozvoj renálního a srdečního selhání. Mrtvice a infarkty jsou zaručeny. Mělo by být provedeno naléhavé ošetření.

Léčba hypertenze

Existují dva způsoby léčby hypertenze: medikamentózní a nemedikamentózní léčba.

Existují různé způsoby léčby hypertenze, ale léčba by měla začít léčbou onemocnění, jejichž symptomy jsou sekundární hypertenze, stejně jako symptomatické složky hypertenze. Nemedikamentózní léčba arteriální hypertenze spočívá v dodržování diety s omezením soli, příznivého režimu odpočinku a práce, zvládání stresových situací, zdržování se pití alkoholu a odvykání kouření a normalizace tělesné hmotnosti. Pouze s nízkou účinností této metody by měla být spojena léková terapie.

Cílem medikamentózní terapie je snížení krevního tlaku, konkrétně odstranění příčiny tohoto vaskulárního stavu. Na začátku léčby je vhodná mono a kombinovaná terapie. Když je to neúčinné, používám nízké dávky kombinací antihypertenziv. První linií léčby jsou předepsané léky, které zlepšují prognózu.

• Beta-blokátory. Jedná se o zastaralou skupinu léků, které mají hypotenzní účinek tím, že snižují srdeční frekvenci a objem krve za minutu. Zlepšují práci srdce při jeho ischemické chorobě. Ale vedlejším účinkem takových léků je bronchospasmus, takže v naší době většina lékařů odstupuje od této metody léčby jako monoterapie. A také při dlouhodobém užívání přispívají ke vzniku cukrovky a erektilní dysfunkce.
• Diuretika. K léčbě hypertenze se také používají saluretika, léky, které odstraňují ionty sodíku a chloru z těla. Ale většina diuretických léků vyvolává vylučování draslíku z těla. Nejlepší je je kombinovat.
• Antagonisté draslíku. Používá se k prevenci poškození mozku. V žádném případě byste se v případě hypertenze neměli léčit sami.

Správné prostředky k léčbě hypertenze může předepsat pouze lékař po řádně provedeném vyšetření.

Obecně lze říci, že ačkoli není hypertenze zcela vyléčitelná, lze s jistotou říci, že dobrých výsledků v léčbě lze dosáhnout koordinovanou prací pacienta a ošetřujícího lékaře. Je možné dosáhnout stabilního zlepšení stavu cévního systému a práce srdce a také zlepšit hladinu cholesterolu v krvi, což rovněž přispěje k dobré úlevě stavu pacienta. Dodržování absolutních pokynů a doporučení lékaře pomůže pacientovi zbavit se mnoha příznaků, které tato zákeřná nemoc může poskytnout.

Dieta pro hypertenzi

Racionální výživa je strava, která udržuje zdraví. Uspokojuje také všechny potřeby lidského těla na vitamíny, živiny a minerály a také energii.

Práce celého srdečního systému je úzce svázána s procesy trávení. Při hypertenzi má dieta příznivý vliv na celkový stav pacienta. Velké jídlo může značně přeplnit žaludek, a tím může vytlačit bránici, což ztěžuje práci srdce. Přebytečná tekutina také vytváří velkou zátěž. No, když je strava přeplněná velkým množstvím chloridu sodného, tak se v tkáních těla zadržuje voda a to vyvolává zvýšení krevního tlaku, což někdy vede i k otokům končetin.

Dietní zásady. výživa: za předpoklad je považováno dodržování diety - pravidelná jídla současně, nejlepší by bylo také dodržování častých a dílčích jídel - třikrát až pětkrát denně, což je u nadváhy velmi důležité; večeři se doporučuje užívat nejpozději dvě hodiny před spaním - bohaté jídlo před odpočinkem vyvolává hromadění nadváhy a obezity a také přispívá k neklidnému spánku; jídlo při dodržování diety by mělo být pestré a mělo by zahrnovat produkty různého (rostlinného i živočišného) původu.

Co je potřeba omezit:

• Sůl. Doporučuje se omezit na minimální objemy a jen zlehka přidávat již uvařené pokrmy. Obecně sůl sama o sobě způsobuje zadržování tekutin v těle a přispívá k hromadění nadměrné tělesné hmotnosti. Při dietě se obvykle užívá pět gramů denně. Pro zvýšení krevního tlaku se sůl doporučuje užívat jako „preventivní" typ, tedy se sníženým obsahem sodíku. Může také obsahovat esenciální minerály pro zdraví, jako jsou ionty hořčíku, jódu a draslíku. Produkty, ve kterých se nachází nízký obsah sodíku, jsou produkty rostlinného původu: ryby, tvaroh, maso. Hotová jídla jako sýr nebo klobása obsahují neuvěřitelné množství soli. Je ho v nich desetkrát více než v přírodním mase. Pokud se jídlo nesolí nebo nesolí vůbec, lze jeho chuť vylepšit přidáním brusinek, kyseliny citronové, petrželky, skořice, koriandru nebo kopru. Omezení soli je v dietě pro léčbu hypertenze velmi důležité.
• Kapalný. Snížení objemu pití na jeden litr denně, včetně kompotu, polévky, mléka a čaje. Účelem tohoto omezení je odlehčit práci srdečního svalu a práci ledvin. Měli byste také omezit příjem látek, které nabudí práci kardiovaskulárního systému. Mezi tyto látky patří kofein a další tonizující látky. Mohou způsobit bušení srdce, vysoký krevní tlak a nespavost. Pozor také na instantní kávu, protože obsahuje mnohem více kofeinu než běžná káva. Příjem živočišného tuku by měl být omezen na 25 gramů denně. Hypertenze a ateroskleróza spolu úzce souvisí. Vysoký krevní tlak přispívá k rozvoji onemocnění, jako je ateroskleróza, a sám o sobě se může objevit na jeho pozadí. Pro boj s tímto syndromem je třeba omezit spotřebu živočišných tuků, které jsou bohaté na nasycené mastné kyseliny, a nahradit je rostlinnými oleji (olivový, slunečnicový, bavlníkový a podobně). Pacienti by se měli vyvarovat konzumace potravin, které obsahují cholesterol (ledviny, játra, tučné maso, vaječné žloutky).
• Cukr. Omezení cukru by mělo být až 40 gramů denně. Jeho nadbytek se podílí na vzniku aterosklerózy.
• Pekařské výrobky. Pacienti s hypertenzí mají často nadváhu. V tomto případě je nutné snížit kalorický obsah v potravinářských výrobcích, a tím omezit nejen spotřebu cukru, ale také omezit spotřebu džemů, moučných výrobků, bílého pečiva atd. V takových případech je velmi účinným prostředkem jako je např. dny půstu jsou velmi vítány. Ale opět jen na doporučení lékaře, který pacienta pozoruje. Jednou týdně si můžete domluvit dny půstu. Tedy absolutně nic k jídlu, jen vodu k pití. To výrazně přispěje ke snížení hmotnosti. Můžete si zařídit i tvarohové dny: 400 gramů tvarohu na pět dávek, dvě sklenice kefíru, dva šálky neslazeného a slabého čaje. A můžete si zařídit i jablečné dny: dva kilogramy jablek na pět dávek.

Měli byste zvýšit příjem následujících látek:

• Draslík. Produkty, které jej obsahují, jsou velmi užitečné při léčbě hypertenze. A těchto produktů by mělo být více. Draslík zlepšuje činnost srdečního svalu a také pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu. Draselné soli lze nalézt ve velkém množství v zelenině, ovoci a bobulích, stejně jako ve šťávách. Jsou také bohaté na zelí, brambory, dýně, meruňky, sušené švestky, rozinky, sušené meruňky, šípky.
• Hořčík. Je nutné dodat tělu hořčík. Stejně jako draslík je nezbytný při léčbě hypertenze. Soli hořčíku mají vazodilatační účinek, což přispívá k prevenci vazospasmů. Tato makroživina se nachází v otrubovém chlebu a žitném chlebu, dále ovesné vločky, pšenice, proso, pohanka, ječné krupice, řepa, mrkev, hlávkový salát, petržel, černý rybíz, vlašské ořechy a mandle.
• Jód. Jód má také dobrý vliv na metabolismus a metabolismus obecně při hypertenzi. Potraviny, které obsahují jód: ryby, mořské řasy, chobotnice. Omezení soli, poskytující tělu dostatečné množství produktů, které obsahují hořečnaté a draselné soli, které patří mezi hlavní znaky léčebné a preventivní výživy pro arteriální hypertenzi.

Obecně platí, že poměr stravy a léčby by měl být dohodnut s lékařem, který pacienta pozoruje, protože pokud dojde k porušení jakéhokoli předpisu, může to mít pro tělo vážné následky.

Lidové léky na hypertenzi

Léčba lidových léků na hypertenzi je velmi, velmi účinná. Jeho účinek bude stále dlouhodobější a pozitivní, ale pouze za předpokladu, že pacient bude vést zdravý životní styl, stejně jako dodržovat přísnou dietu.

Jak přesně léčit hypertenzi lidovými léky?

Bylinné odvarky, stejně jako infuze pro léčbu hypertenze, které se připravují podle lidových receptů, lékaři doporučují používat poměrně dlouhou dobu. Každé dva až tři měsíce si můžete udělat přestávky na pět nebo deset dní. Složení těchto poplatků a odvarů zahrnuje speciální rostliny na snížení krevního tlaku. Mají také sedativní, sedativní, močopudné a protikřečové účinky. Takové sbírky obsahují velké množství určitých sloučenin, které mají blahodárný vliv na naše tělo. Říká se jim biologicky aktivní sloučeniny. Patří mezi ně: makroprvky a mikroprvky, vitamíny, fytoncidy, organické kyseliny a další látky.

Příklady lidových receptů používaných při hypertenzi:

1. Oloupaná cibule - tři kilogramy, květový med - půl kila, vodka - půl litru, vlašské ořechy - asi třicet kusů. Způsob přípravy spočívá ve vylisování šťávy z cibule, smíchání s medem, přidání oddělků ořechů do této směsi. To vše se zalije vodkou a louhuje se asi deset dní. Poté lze tuto infuzi užívat třikrát denně jednu polévkovou lžíci.
2. Jeden citron, dvě sklenice šťávy z červené řepy, jedna a půl sklenice brusinkové šťávy, sklenice vodky, 250 gramů květového medu. Vše promíchejte a užívejte jednu polévkovou lžíci na lačný žaludek dvakrát denně.
3. Vezměte půl sklenice medu a nakrájenou řepu. Vše promíchejte a užívejte jednu polévkovou lžíci před jídlem třikrát denně po dobu tří měsíců.

Včelí jed má také dobré diuretické vlastnosti a blokuje křeče krevních cév a rozšiřuje je. Tato akce vede ke snížení krevního tlaku. Proto se také doporučuje dvakrát týdně pobodávat končetiny včelami.

Tradiční medicína dává doporučení k použití mateří kašičky a propolisu. Jsou dobrými silnými antioxidanty a také snižují únavu a pomáhají čistit tělo, zvyšují jeho odolnost vůči nervové a fyzické zátěži.

Při léčbě hypertenze se předepisují i plody aronie. Mohou být vařené ve formě želé, kompotů, ovocných nápojů, sirupů a dokonce i džemů. Skvělý terapeutický účinek má šťáva z těchto plodů, která se užívá půl hodiny před jídlem třikrát denně.